本發(fā)明屬于食品,特別是一種枸杞茶粥。
背景技術(shù):
抹茶源于中國(guó),興起于唐朝,鼎盛于宋朝。早在唐朝年間,人們就發(fā)明了蒸青散茶,即碾茶,還審訂了評(píng)茶色香味的方法,并成為人們不可或缺的日常飲料。到了宋朝更發(fā)展為茶宴,當(dāng)時(shí)最為有名的評(píng)茶專家、大文豪蔡襄在《茶錄》中評(píng)述斗茶方法:把團(tuán)茶擊成小塊,再碾成細(xì)末,篩出茶末,取兩錢末放入燙好的茶盞,注入沸水,泛起湯花品嘗色、香、味,佳者為上。清朝茹敦和在越言釋中說,古者茶必有點(diǎn),其硙茶,抹茶為撮泡茶,必?fù)褚欢压c(diǎn)心,謂之點(diǎn)心,謂之點(diǎn)茶。這里所指的抹茶沖飲之道即為唐宋年間的中國(guó)茶道,由此可見,中國(guó)茶道已有一千多年的歷史了,比現(xiàn)今的烏龍茶道還早了幾百年。但可惜的是自明代以來,卻不再流行抹茶了,而改用茶葉,沖泡喝湯,棄置茶渣。中國(guó)抹茶道遂告失傳,形成歷史斷代。目前在世界上頗有盛名的日本茶道和日本抹茶,就是通過當(dāng)年的遣唐使榮西在中國(guó)學(xué)成后帶回日本,抹茶在日本得以保留、繼承和發(fā)揚(yáng)光大。日本抹茶和日本茶道現(xiàn)已成為日本的國(guó)粹,引為國(guó)賓之禮,譽(yù)為日本之最。
今天抹茶仍是日本人民廣泛飲用的主要茶類,并形成了日本茶文化——日本茶道。日本茶道分抹茶道和煎茶道兩大“門派”,但抹茶道最具代表性,其“弟子”之多是煎茶道無法比擬的?,F(xiàn)在日本最具影響力是抹茶道的“表千家”和“里千家”茶道,流傳面極廣,盛行全國(guó),促進(jìn)了日本飲茶風(fēng)俗民眾化,因而促使日本人民廣泛用茶。抹茶在制作時(shí)全程采用低溫處理,不僅保留了茶葉原有的色澤和香味,還使其中的營(yíng)養(yǎng)成分不會(huì)流失。日本抹茶在喝的時(shí)候在茶碗里放上抹茶粉,倒進(jìn)開水,然后用攪和茶葉末的小圓竹刷攪和起泡沫.就可以直接喝了。由于特殊的制備方法和飲用習(xí)慣,使得茶葉中原有的營(yíng)養(yǎng)成分一點(diǎn)不剩全部被人體所吸收。日本全年人均飲茶達(dá)1.09公斤,中國(guó)人年均飲茶只有0.38公斤。日本是世界人均壽命最長(zhǎng)的國(guó)家之一,與他們廣泛飲茶、食茶和用茶不無關(guān)系。
抹茶在日本被視為是很珍貴的上品綠茶,有“茶中翡翠”之稱,是形容“其色如碧、珍貴如玉”。抹茶一直都是日本人喜愛的茶品。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人們對(duì)健康要求提高和保健意識(shí)的增強(qiáng),對(duì)茶葉的飲用、使用提出新的更高的要求。國(guó)內(nèi)逐漸興起的抹茶消費(fèi)熱,正迎合這一時(shí)代發(fā)展要求;給中國(guó)抹茶的生產(chǎn)和銷售開拓了廣闊的發(fā)展空間。
中國(guó)的粥文化:在中國(guó)四千年有文字記載的歷史中,粥的蹤影伴隨始終。關(guān)于粥的文字,最早見于周書:黃帝始烹谷為粥、中國(guó)的粥在四千年前主要為食用,2500年前始作藥用,《史記》扁鵲倉(cāng)公列傳載有西漢名醫(yī)淳于意,即倉(cāng)公,用“火齊粥”治齊王?。粷h代醫(yī)圣張仲景《傷寒論》述:桂枝湯,服已須臾,啜熱稀粥一升余,以助藥力,便是有力例證。進(jìn)入中古時(shí)期,粥的功能更是將“食用”、“藥用”高度融合,進(jìn)入了帶有人文色彩的“養(yǎng)生”層次。宋代蘇東坡有書帖曰:夜饑甚,吳子野勸食白粥,云能推陳致新,利膈益胃。粥既快美,粥后一覺,妙不可言。南宋著名詩(shī)人陸游也極力推薦食粥養(yǎng)生,認(rèn)為能延年益壽,曾作《粥食》詩(shī)一首:“世人個(gè)個(gè)學(xué)長(zhǎng)年,不悟長(zhǎng)年在目前,我得宛丘平易法,只將食粥致神仙?!睆亩鴮⑹廊藢?duì)粥的認(rèn)識(shí)提高到了一個(gè)新的境界。
傳承上千年的茶、粥文化,是基于其本身對(duì)與人體的保養(yǎng)與保健作用。例如,傳統(tǒng)的茶飲料有蒙古的奶茶,寧夏的八寶茶,西藏的酥油茶等。地方民族特色茶飲品雖然獨(dú)具風(fēng)味,但畢竟不能夠被大多數(shù)人所接受,尚缺少一種茶粥結(jié)合、利于普及的保健食品。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的是提供一種結(jié)合抹茶食用方法和粥的保健價(jià)值所配制的營(yíng)養(yǎng)豐富、具有保健作用、利于人體吸收的調(diào)和五臟的枸杞茶粥的制備方法。
本發(fā)明的技術(shù)方案是:
一種枸杞茶粥,將枸杞芽、大米、枸杞根、酸棗樹葉、百合分別制成不少于180目的粉狀,按照大米粉35~55%、枸杞根粉15~25%、百合粉25~40%的重量比將上述粉末混合后,放入上述混合物重量的2~3倍的純凈水中熬制20~35分鐘,食用前按照枸杞芽粉1~5%、酸棗樹葉粉1~5%的重量比加入枸杞芽粉、酸棗樹葉粉,攪拌均勻即成。
本發(fā)明是一種全新的采用二者合一的創(chuàng)新理念,而且在目前茶和粥的銷售市場(chǎng)上沒有任何一種類似配方或食用方法。不僅改善茶的苦澀口感,更能使其營(yíng)養(yǎng)豐富且易被人體吸收起到保養(yǎng)保健作用。主要原料有:枸杞芽,大米,枸杞根,酸棗樹葉,百合,各原料功效如下:
枸杞芽的作用與功效:古醫(yī)著《本草綱目》稱枸杞芽為天精草,性味苦甘涼,入心肺脾腎四經(jīng)。《食療本草》認(rèn)為它“堅(jiān)筋耐老、除風(fēng)、補(bǔ)益筋骨、益人去虛勞”。《日華子本草》認(rèn)為它“除煩益智、補(bǔ)五勞七傷、壯心氣、去皮膚骨結(jié)間風(fēng)、消熱毒、散瘡腫”?!渡菟幮詡湟氛J(rèn)為它“明目、益腎虧,安胎寬中,退熱、治婦人崩漏下血”?!端幮哉摗吩u(píng)價(jià)它能“補(bǔ)益精諸不足,易顏色變白、明目、安神,和羊肉做羹,益人、甚除風(fēng)、明目,若渴可煮做飲,代茶飲之。發(fā)熱清毒煩燜,可單煮汁解之,能消熱面毒,主患眼風(fēng)障,赤膜昏痛,取葉搗汁注眼中”。枸杞葉有一定的保健功效,而枸杞芽茶是發(fā)揮枸杞葉功效的最簡(jiǎn)單、最方便、最快捷與最有效的方法。枸杞葉中主要含甜菜堿、胡蘿卜素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、?;撬岬仁畮追N人體必需的氨基酸,且富含鈣、鐵、鋅、硒、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種人體必需的微量元素。杞芽茶的成份可用營(yíng)養(yǎng)成份種類最全、總糖含量低、脂肪含量低、營(yíng)養(yǎng)成份總含量最高、蛋白質(zhì)含量最高:現(xiàn)已檢出的蛋白質(zhì)含量占總重量的44%,在已查明的陸地動(dòng)植物中含量最高、鈣含量最高。枸杞芽茶具有減輕性冷感、健胃、護(hù)肝補(bǔ)腎、抑制肺結(jié)核、消除便秘、緩解失眠、調(diào)理低血壓貧血、治療各種眼疾與口腔炎癥的作用,含有豐富的多酚類物質(zhì),主要為單寧類、酚酸類及黃酮類,有很強(qiáng)的抗氧化能力,能夠增強(qiáng)人體的免疫功能,起到抗衰老的作用。在本發(fā)明中的作用是:滋養(yǎng)五臟,補(bǔ)充人體所需的十幾種氨基酸和微量元素,并能起到緩解失眠,延緩衰老,增強(qiáng)人體抵抗力的作用。
酸棗葉的作用與功效:鎮(zhèn)定、養(yǎng)心安神,治失眠作用。鎮(zhèn)痛抗驚厥,降溫作用??墒剐哪X血管收縮性增強(qiáng),并可使血壓持續(xù)下降。補(bǔ)充維生素,提高免疫力。可使燒傷引起的皮膚損害有加快恢復(fù)的作用。降低血液中脂肪密度——降脂作用。酸棗葉提取出的“酸葉酮”、蘆丁是治療冠心病的良藥。而酸棗葉中含有豐富的蛋白質(zhì),鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),同時(shí)有多種維生素,如維生素B1 維生素B2維生素C等,以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。酸棗嫩葉中含蛋白質(zhì)12%~16%,脂肪1.5%~3.5%,碳水化合物62%~70%,維生素C 380~650毫克/100克,還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。在本發(fā)明中的作用是:補(bǔ)肝膽,益肝氣,除虛煩,安心神,治心悸,怔忡,不眠多夢(mèng),神魂不安。還可以補(bǔ)充人體所需蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等。
大米的作用與功效:大米是人們常用主食,具有很高營(yíng)養(yǎng)功效,是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物;具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。米粥具有補(bǔ)脾、和胃、清肺功效。
1.大米中的氨基酸的組成比較完全,蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,易于消化吸收。
2.大米富含豐富的B族維生素,是預(yù)防腳氣病、消除口腔炎癥的重要食療資源。
3.健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)體、止渴、止瀉功效。
4.大米煮粥時(shí),上面有一層濃滑如膏的稀黏之物,這是米油,人稱粥油,是補(bǔ)益填精的上品,對(duì)病人、產(chǎn)婦、老人及體弱者最宜食用。
枸杞根的作用與功效:清虛熱:治骨蒸潮熱。涼血止血:治血熱出血。清肺降火:治肺熱咳嗽、肺燥咳嗽。降血壓:治高血壓。歷代名醫(yī)名典中都有對(duì)枸杞根藥用功效的記載:涼血止血,清熱退蒸,清泄肺熱,清熱滋陰,清熱解毒?!侗窘?jīng)》:主五內(nèi)邪氣,熱中消渴,周痹?!秳e錄》:主風(fēng)濕,下胸脅氣,客熱頭痛,補(bǔ)內(nèi)傷大勞噓吸,堅(jiān)筋,強(qiáng)陰,利大小腸,耐寒暑。《藥性論》:細(xì)銼,面拌熟煮吞之,主治腎家風(fēng)。《食療本草》:去骨熱消渴?!侗静輨e說》:治金瘡。李杲:治在表無定之風(fēng)邪,傳尸有汗之骨蒸。王好古:"瀉腎火,降肺中伏火,去胞中火,退熱,補(bǔ)正氣?!度沼帽静荨罚褐紊想跬卵?;煎湯漱口,止齒血,治骨槽風(fēng)。《綱目》:去下焦肝腎虛熱?!侗静菔觥罚褐髦翁搫诎l(fā)熱,往來寒熱,諸見血證、鼻衄、咳嗽血,咳嗽、喘,消癉,中風(fēng),眩暈,痙痼,腰痛,行痹,腳氣,水腫,虛煩,悸,健忘,小便不通,赤白濁。
百合的作用與功效:1.潤(rùn)肺止咳:百合鮮品含黏液質(zhì),具有潤(rùn)燥清熱作用,中醫(yī)用之治療肺燥或 肺熱咳嗽等癥常能奏效。
2.寧心安神:百合入心經(jīng),性微寒,能清心除煩,寧心安神,用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢(mèng)、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
3.美容養(yǎng)顏:百合潔白嬌艷,鮮品富含黏液質(zhì)及維生素,對(duì)皮膚細(xì)胞新陳代謝有益,常食百合有一定美容作用。
4.防癌抗癌:百合含多種生物堿,對(duì)白細(xì)胞減少癥有預(yù)防作用,能升高血細(xì)胞,對(duì)化療及放射性治療后細(xì)胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進(jìn)和增強(qiáng)單核細(xì)胞系統(tǒng)和吞噬功能,提高機(jī)體的體液免疫能力,因此百合對(duì)多種癌癥均有較好的防冶效果。
5.該品甘涼清潤(rùn),主入肺心,長(zhǎng)于清肺,燥止咳,清心安神定驚,為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。每100克百合干含蛋白質(zhì)3.36克,脂肪0.18克,淀粉11.8克,還原糖3.0克,蔗糖10.39克,果膠5.6克,另外還含有秋水仙堿、維生素B;以及鈣、磷、鐵等多種成分。因此百合干有很高的利用價(jià)值。 百合干性微寒、味甘,有潤(rùn)肺、止咳、清熱。解毒、理牌健胃、利濕消積、寧心安神、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等癥,對(duì)醫(yī)治肺絡(luò)疾病和保健抗衰老有特別功效。在本發(fā)明中的作用是:潤(rùn)肺清熱,寧心安神,美容養(yǎng)顏,防癌抗癌。
本發(fā)明具有:滋養(yǎng)五臟,清熱去火,美容養(yǎng)顏,安神助眠,降血脂降血壓等功效。適合個(gè)年齡段體內(nèi)虛熱,心煩不眠,高血壓高血脂人群。
具體實(shí)施方式
實(shí)施例一:
將足量的枸杞芽、大米、枸杞根、酸棗樹葉、百合分別制成180目的粉狀,取大米粉350克、枸杞根粉150克、百合粉400克、枸杞芽粉50克、酸棗樹葉粉50克備用,先將大米粉、枸杞根粉、百合粉混合后,放入1800克純凈水中熬制20分鐘,食用前加入枸杞芽粉、酸棗樹葉粉,攪拌均勻即成枸杞茶粥。
依據(jù)個(gè)人口味還可以加入適量蜂蜜。
實(shí)施例二:
將足量的枸杞芽、大米、枸杞根、酸棗樹葉、百合分別制成300目的粉狀,取大米粉550克、枸杞根粉180克、百合粉250克、枸杞芽粉10克、酸棗樹葉粉10克備用,先將大米粉、枸杞根粉、百合粉混合后,放入2940克純凈水中熬制35分鐘,食用前加入枸杞芽粉、酸棗樹葉粉,攪拌均勻即成枸杞茶粥。
依據(jù)個(gè)人口味還可以加入適量蜂蜜。
實(shí)施例三:
將足量的枸杞芽、大米、枸杞根、酸棗樹葉、百合分別制成450目的粉狀,取大米粉390克、枸杞根粉250克、百合粉300克、枸杞芽粉30克、酸棗樹葉粉30克備用,先將大米粉、枸杞根粉、百合粉混合后,放入2350克純凈水中熬制30分鐘,食用前加入枸杞芽粉、酸棗樹葉粉,攪拌均勻即成枸杞茶粥。
依據(jù)個(gè)人口味還可以加入適量蜂蜜。
實(shí)施例四:
將足量的枸杞芽、大米、枸杞根、酸棗樹葉、百合分別制成不少于180目的粉狀,取大米粉420克、枸杞根粉200克、百合粉320克、枸杞芽粉30克、酸棗樹葉粉30克備用,先將大米粉、枸杞根粉、百合粉混合后,放入2162克純凈水中熬制25分鐘,食用前加入枸杞芽粉、酸棗樹葉粉,攪拌均勻即成枸杞茶粥。
依據(jù)個(gè)人口味還可以加入適量蜂蜜。