專利名稱：踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及一種訓(xùn)練器械，尤其是涉及一種踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器。
背景技術(shù)：
眾所周知，在劃船、游泳等對(duì)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能和運(yùn)動(dòng)技術(shù)具有較高要求的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練中，專項(xiàng)力量訓(xùn)練是核心訓(xùn)練內(nèi)容之一。運(yùn)動(dòng)員傳統(tǒng)的力量訓(xùn)練大多是通過重力訓(xùn)練器材。但是大多數(shù)傳統(tǒng)重力訓(xùn)練器材由于在負(fù)荷調(diào)節(jié)時(shí)，必須在運(yùn)動(dòng)行程上留有一定的充裕度，才能滿足功能要求。這對(duì)人體大關(guān)節(jié)的訓(xùn)練而言沒有問題，然而在小關(guān)節(jié)的訓(xùn)練上，由于運(yùn)動(dòng)范圍很小，行程很短，傳統(tǒng)結(jié)構(gòu)的重力調(diào)節(jié)方式無法可靠地滿足調(diào)節(jié)要求。且器材廠商在認(rèn)識(shí)上未能重視小關(guān)節(jié)周圍肌群力量訓(xùn)練的需要。因此，目前市場(chǎng)上幾乎沒有專門針對(duì)踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練的訓(xùn)練器材。此外，有些運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)受傷后在治療期間如能使用一些相應(yīng)的康復(fù)器材進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，將會(huì)大大降低二次受傷的風(fēng)險(xiǎn)，并有效地提高治療效果。例如專利申請(qǐng)?zhí)枮?009202M818.0的一種踝關(guān)節(jié)訓(xùn)練器，該結(jié)構(gòu)包括一框架， 框架內(nèi)架設(shè)有一次排列的滾軸，框架下側(cè)設(shè)有滾筒和彈簧，該裝置通過滾軸的滾動(dòng)和框架根據(jù)重力性自動(dòng)調(diào)節(jié)框架坡度，制造不穩(wěn)定性。該專利可用于簡(jiǎn)單的踝關(guān)節(jié)康復(fù)性訓(xùn)練，并可簡(jiǎn)單的訓(xùn)練小肌肉群。但是該裝置不能針對(duì)踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練，且訓(xùn)練穩(wěn)定性差，結(jié)構(gòu)復(fù)雜。
發(fā)明內(nèi)容本實(shí)用新型主要是針對(duì)現(xiàn)有技術(shù)所存在的上述技術(shù)問題，提供一種能夠滿足對(duì)踝關(guān)節(jié)周圍肌群力量訓(xùn)練、針對(duì)踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練的、結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、使用方便、成本低廉的踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器。本實(shí)用新型的上述技術(shù)問題主要是通過下述技術(shù)方案得以解決的一種踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，包括底架和固定在底架上的支架，其特征在于所述的底架上架設(shè)有踏板， 所述的踏板的前后兩端通過擺動(dòng)桿分別與轉(zhuǎn)軸連接，轉(zhuǎn)軸與擺動(dòng)桿之間活動(dòng)鉸接，所述的支架上設(shè)置有小腿限位器，所述的踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器還包括一個(gè)用于調(diào)節(jié)踏板阻力的阻力裝置。使用者將需要訓(xùn)練的腳踩在踏板上，做踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練，裝置的轉(zhuǎn)動(dòng)軸心與人體踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)軸心一致，穿運(yùn)動(dòng)鞋情況下，軸心距踏板距離7 13cm，能夠滿足對(duì)踝關(guān)節(jié)周圍肌群力量訓(xùn)練且安全性高，踏板上可以采取防滑措施(如貼設(shè)砂紙等)，以增加腳底摩擦力。作為優(yōu)選，所述的阻力裝置包括設(shè)置在踏板下方的連接桿以及設(shè)置在連接桿兩端的配重片，所述的配重片套設(shè)在連接桿兩端的固定柱上?？刹捎弥匚锱渲仄阶枇ρb置，使用者通過調(diào)節(jié)配重片數(shù)量來控制阻力，重力式訓(xùn)練器放置配重片的固定柱設(shè)為兩截鉸鏈， 防止運(yùn)動(dòng)時(shí)配重片跳出。結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、制造成本低廉。作為優(yōu)選，所述的阻力裝置為液壓阻力器，所述的液壓阻力器與轉(zhuǎn)軸一端相連，所
3述的液壓阻力器上設(shè)有阻力調(diào)節(jié)器?？刹捎靡簤菏阶枇ζ鳎簤鹤枇τ砷y門控制，阻力從最小1級(jí)可調(diào)至最大10級(jí)；1級(jí)阻力很小，油路全開，10級(jí)油路全閉，阻力最大，采用液壓阻力器可以對(duì)兩個(gè)運(yùn)動(dòng)方向連續(xù)往復(fù)訓(xùn)練，液壓阻力與速度成比例，尤其適合于水上及游泳等項(xiàng)目力量訓(xùn)練。液壓阻力器且適合踝關(guān)節(jié)的康復(fù)訓(xùn)練。不會(huì)有控制不住而造成損傷的危險(xiǎn)，尤其適合踝關(guān)節(jié)傷病后的康復(fù)訓(xùn)練。作為優(yōu)選，所述的阻力裝置為摩擦片阻力器，所述的摩擦片阻力器與轉(zhuǎn)軸一端相連?？刹捎媚Σ疗枇ζ髯鳛樽枇ρb置，摩擦片阻力器與轉(zhuǎn)軸連接以控制轉(zhuǎn)軸的轉(zhuǎn)動(dòng)組度， 結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、使用方便。作為優(yōu)選，所述的踏板與轉(zhuǎn)軸之間的高度為7cnTl3Cm。轉(zhuǎn)軸與踏板之間高度適宜， 使人體踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)軸心與轉(zhuǎn)軸中心對(duì)齊，訓(xùn)練效果理想。作為優(yōu)選，所述的踏板后部設(shè)置有腳后跟擋板，所述的踏板兩側(cè)分別設(shè)置有腳面固定條。腳后跟擋板呈圓弧形，用于防止腳部在訓(xùn)練中滑落，腳面固定條用于快速固定腳面，使用方便。作為優(yōu)選，所述的小腿限位器截面呈梯形，所述小腿限位器與支架連接處分別設(shè)置有前后調(diào)節(jié)器和高度調(diào)節(jié)器。小腿限位器用于限制運(yùn)動(dòng)時(shí)小腿的活動(dòng)，減少代償，可通過前后調(diào)節(jié)器和高度調(diào)節(jié)器分別調(diào)節(jié)小腿限位器的前后距離和上下高度。作為優(yōu)選，所述的支架頂部設(shè)置有扶手，所述的扶手與支架之間設(shè)有高度調(diào)節(jié)螺釘。扶手的高度可通過高度調(diào)節(jié)螺釘控制，滿足不同高度的使用者。作為優(yōu)選，所述的扶手上設(shè)有計(jì)數(shù)器。扶手上設(shè)有計(jì)數(shù)器，具有計(jì)數(shù)功能，轉(zhuǎn)軸處設(shè)有扭矩傳感器，可以反饋顯示扭矩大小，可幫助使用者及時(shí)地了解訓(xùn)練量，從而調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。因此，本實(shí)用新型具有能夠滿足對(duì)踝關(guān)節(jié)周圍肌群力量訓(xùn)練、針對(duì)踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練的、結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、使用方便、成本低廉等特點(diǎn)。

附圖1是本實(shí)用新型的一種結(jié)構(gòu)立體示意圖。附圖2是本實(shí)用新型的另一種結(jié)構(gòu)立體示意圖。
具體實(shí)施方式
下面通過實(shí)施例，并結(jié)合附圖，對(duì)本實(shí)用新型的技術(shù)方案作進(jìn)一步具體的說明。實(shí)施例1 如說明書附圖1所示，一種踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，包括底架1和固定在底架上的支架2，底架上架設(shè)有踏板3，踏板的前后兩端通過擺動(dòng)桿4分別與轉(zhuǎn)軸5連接，轉(zhuǎn)軸與擺動(dòng)桿之間活動(dòng)鉸接，踏板與轉(zhuǎn)軸之間的高度為7cnTl3Cm。使人體踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)軸心與轉(zhuǎn)軸中心對(duì)齊。支架上設(shè)置有小腿限位器12，在踏板下方設(shè)置有連接桿6，壓板兩端設(shè)置有配重片7，配重片套設(shè)在連接桿兩端的固定柱8上。踏板后部設(shè)置有腳后跟擋板10，踏板兩側(cè)分別設(shè)置有腳面固定條11。小腿限位器截面呈梯形，小腿限位器與支架連接處分別設(shè)置有前后調(diào)節(jié)器13和高度調(diào)節(jié)器14。支架頂部設(shè)置有扶手15，扶手與支架之間設(shè)有高度調(diào)節(jié)螺釘16。扶手上設(shè)有計(jì)數(shù)器17。[0020]本實(shí)施例采用重物配重片式阻力裝置，使用者通過調(diào)節(jié)配重片數(shù)量來控制阻力， 重力式訓(xùn)練器放置配重片的中軸設(shè)為兩截鉸鏈，防止運(yùn)動(dòng)時(shí)配重片跳出。結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、制造成本低廉。使用者將需要訓(xùn)練的腳踩在踏板上，做踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練，裝置的轉(zhuǎn)動(dòng)軸心與人體踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)軸心一致，穿運(yùn)動(dòng)鞋情況下，軸心距踏板距離7 13cm，能夠滿足對(duì)踝關(guān)節(jié)周圍肌群力量訓(xùn)練且安全性高，踏板上可以采取防滑措施(如貼設(shè)砂紙等)，以增加腳底摩擦力。實(shí)施例2:如說明書附圖2所示，如說明書附圖1所示，一種踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，包括底架1和固定在底架上的支架2，底架上架設(shè)有踏板3，踏板的前后兩端通過擺動(dòng)桿4分別與轉(zhuǎn)軸5連接，轉(zhuǎn)軸與擺動(dòng)桿之間活動(dòng)鉸接，轉(zhuǎn)軸另一端與液壓阻力器9相連，液壓阻力器上設(shè)有阻力調(diào)節(jié)器18。踏板與轉(zhuǎn)軸之間的高度為7cnTl3Cm。使人體踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)軸心與轉(zhuǎn)軸中心對(duì)齊。支架上設(shè)置有小腿限位器12，踏板后部設(shè)置有腳后跟擋板10，踏板兩側(cè)分別設(shè)置有腳面固定條11。小腿限位器截面呈梯形，小腿限位器與支架連接處分別設(shè)置有前后調(diào)節(jié)器13和高度調(diào)節(jié)器14。支架頂部設(shè)置有扶手15，扶手與支架之間設(shè)有高度調(diào)節(jié)螺釘16。扶手上設(shè)有計(jì)數(shù)器17。本實(shí)施例采用液壓式阻力器，液壓阻力由閥門控制，阻力從最小1級(jí)可調(diào)至最大 10級(jí)；1級(jí)阻力很小，油路全開，10級(jí)油路全閉，阻力最大，采用液壓阻力器可以對(duì)兩個(gè)運(yùn)動(dòng)方向連續(xù)往復(fù)訓(xùn)練，液壓阻力器更適合踝關(guān)節(jié)的康復(fù)訓(xùn)練。液壓阻力與速度成比例，不會(huì)有控制不住而造成損傷的危險(xiǎn)，尤其適合踝關(guān)節(jié)傷病后的康復(fù)訓(xùn)練。使用者將需要訓(xùn)練的腳踩在踏板上，做踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練，裝置的轉(zhuǎn)動(dòng)軸心與人體踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)軸心一致，穿運(yùn)動(dòng)鞋情況下，軸心距踏板距離7 13cm，能夠滿足對(duì)踝關(guān)節(jié)周圍肌群力量訓(xùn)練且安全性高，踏板上可以采取防滑措施(如貼設(shè)砂紙等)，以增加腳底摩擦力。應(yīng)理解，該實(shí)施例僅用于說明本實(shí)用新型而不用于限制本實(shí)用新型的范圍。此外應(yīng)理解，在閱讀了本實(shí)用新型講授的內(nèi)容之后，本領(lǐng)域技術(shù)人員可以對(duì)本實(shí)用新型作各種改動(dòng)或修改，這些等價(jià)形式同樣落于本申請(qǐng)所附權(quán)利要求書所限定的范圍。
權(quán)利要求1.一種踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，包括底架(1)和固定在底架上的支架(2)，其特征在于所述的底架上架設(shè)有踏板(3)，所述的踏板的前后兩端通過擺動(dòng)桿(4)分別與轉(zhuǎn)軸(5)連接，轉(zhuǎn)軸與擺動(dòng)桿之間活動(dòng)鉸接，所述的支架上設(shè)置有小腿限位器(12)，所述的踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器還包括一個(gè)用于調(diào)節(jié)踏板阻力的阻力裝置。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，其特征在于所述的阻力裝置包括設(shè)置在踏板下方的連接桿(6)以及設(shè)置在壓板兩端的配重片(7)，所述的配重片套設(shè)在連接桿兩端的固定柱(8)上。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，其特征在于所述的阻力裝置為液壓阻力器(9)，所述的液壓阻力器與轉(zhuǎn)軸一端相連，所述的液壓阻力器上設(shè)有阻力調(diào)節(jié)器 (18)。
4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，其特征在于所述的阻力裝置為摩擦片阻力器，所述的摩擦片阻力器與轉(zhuǎn)軸一端相連。
5.根據(jù)權(quán)利要求1或2或3或4所述的踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，其特征在于所述的踏板與轉(zhuǎn)軸之間的高度為7cnTl3Cm。
6.根據(jù)權(quán)利要求1或2或3或4所述的踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，其特征在于所述的踏板后部設(shè)置有腳后跟擋板(10)，所述的踏板兩側(cè)分別設(shè)置有腳面固定條(11)。
7.根據(jù)權(quán)利要求1或2或3或4所述的踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，其特征在于所述的小腿限位器截面呈梯形，所述小腿限位器與支架連接處分別設(shè)置有前后調(diào)節(jié)器(13)和高度調(diào)節(jié)器(14)。
8.根據(jù)權(quán)利要求1或2或3或4所述的踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，其特征在于所述的支架頂部設(shè)置有扶手(15)，所述的扶手與支架之間設(shè)有高度調(diào)節(jié)螺釘(16)。
9.根據(jù)權(quán)利要求8所述的踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，其特征在于所述的扶手上設(shè)有計(jì)數(shù)器(17)。
專利摘要本實(shí)用新型涉及一種訓(xùn)練器械，尤其是涉及一種踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器。一種踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器，包括底架和固定在底架上的支架，其特征在于所述的底架上架設(shè)有踏板，所述的踏板的前后兩端通過擺動(dòng)桿分別與轉(zhuǎn)軸連接，轉(zhuǎn)軸與擺動(dòng)桿之間活動(dòng)鉸接，所述的支架上設(shè)置有小腿限位器，所述的踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練器還包括一個(gè)用于調(diào)節(jié)踏板阻力的阻力裝置。本實(shí)用新型具有能夠滿足對(duì)踝關(guān)節(jié)周圍肌群力量訓(xùn)練、針對(duì)踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻力量訓(xùn)練的、結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、使用方便、成本低廉等特點(diǎn)。
文檔編號(hào)A63B23/08GK201939956SQ20112003038
公開日2011年8月24日 申請(qǐng)日期2011年1月28日 優(yōu)先權(quán)日2011年1月28日
發(fā)明者龐普, 楊紅春, 毛旭江, 趙家芳, 陳謙 申請(qǐng)人:寧波奇勝運(yùn)動(dòng)器材有限公司, 楊紅春, 浙江體育科學(xué)研究所