本發(fā)明涉及保健品技術(shù)領(lǐng)域，具體涉及一種有益于睡眠的保健綠茶及其制備方法。

背景技術(shù)：

失眠，即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過(guò)早地醒來(lái)，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺(jué)，多因健康情況不佳，疼痛、感覺(jué)不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等，也有怕睡眠而失眠的。

失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類(lèi)病癥。主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間深度的不足、以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時(shí)寐時(shí)醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。

失眠是臨床常見(jiàn)病癥之一，雖不屬于危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康，并能加重或誘發(fā)心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風(fēng)病等病癥。頑固性的失眠，給病人帶來(lái)長(zhǎng)期的痛苦，甚至形成對(duì)安眠藥物的依賴(lài)，而長(zhǎng)期服用安眠藥物又可引起醫(yī)源性疾病。

失眠在《內(nèi)經(jīng)》中稱(chēng)為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”，并認(rèn)為失眠原因主要有兩種：一是其他病癥影響，如咳嗽、嘔吐、腹?jié)M等，使人不得安臥；二是氣血陰陽(yáng)失和，使人不能入寐。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本發(fā)明的目的是提供一種有益于睡眠的保健綠茶。

本發(fā)明的另一目的在于提供該保健綠茶的制備方法。

本發(fā)明的目的是通過(guò)以下方式實(shí)現(xiàn)的：

一種有益于睡眠的保健綠茶，是由下述重量份的原料制成：

綠茶2～3份，魚(yú)腥草3～5份，金銀花5～10份，桃樹(shù)葉提取物8～12份，冰糖5～10份，茯苓5～10份，醋香附1～2份，玉竹2～4份，熟地黃1～2份。

優(yōu)選的，所述的保健飲料優(yōu)選由下述重量份的原料制成：

綠茶2.5份，魚(yú)腥草4份，金銀花8份，桃樹(shù)葉提取物10份，冰糖7份，茯苓8份，醋香附1.5份，玉竹3份，熟地黃1.5份。

所述保健綠茶的制備方法，包括以下步驟：

(1)將桃樹(shù)葉放入高壓罐，加入乙醇，加壓并保持壓力一段時(shí)間，然后泄壓并進(jìn)行過(guò)濾，濾液置于冷藏室中進(jìn)行第一次冷藏，第一次冷藏結(jié)束后的濾液進(jìn)行第一次離心分離，收集上清液，然后進(jìn)行第二次冷藏、第二次離心分離，收集上清液制得桃樹(shù)葉提取物；

(2)按處方重量配比稱(chēng)取綠茶、魚(yú)腥草、金銀花、茯苓、醋香附、玉竹、熟地黃并混合均勻得混合料，向混合料中加水煎煮，藥渣分離后再加水煎煮；

(3)將步驟(2)中兩次煎煮的水煎液合并，過(guò)濾，濾液濃縮，冷卻；

(4)將步驟(3)所得濾液與桃樹(shù)葉提取物按配比混合，得混合液；

(5)向步驟(4)所得混合液中加入體積濃度為90％的乙醇至乙醇濃度為60～75％，攪拌后放于4～8℃靜置12～48小時(shí)，過(guò)濾，濾液回收乙醇，得到保健茶提取液；

(6)加冰糖、加水，滅菌，制成保健綠茶。

優(yōu)選的，所述步驟(1)中，乙醇加入量為桃樹(shù)葉重量的2～3倍。

優(yōu)選的，所述步驟(1)中，加壓壓力為100～200mpa，壓力保持時(shí)間為10～20min。

優(yōu)選的，所述步驟(1)中，第一次冷藏溫度為5～8℃，冷藏時(shí)間為2～3h；第二次冷藏溫度為2～5℃，冷藏時(shí)間為1～3h。

優(yōu)選的，所述步驟(1)中，第一次離心分離的轉(zhuǎn)速為800～1000r/min，分離時(shí)間為10～15min；第二次離心分離的轉(zhuǎn)速為1200～1500r/min，分離時(shí)間為15～20min。

優(yōu)選的，所述步驟(2)中向混合料中加水重量為混合料重量的5～10倍，加水煎煮3～5小時(shí)。

優(yōu)選的，所述步驟(2)中向藥渣中加水重量為藥渣重量的3～5倍，加水煎煮1～2小時(shí)。

本發(fā)明的有益效果為：

(1)桃樹(shù)葉提取物中含有豐富的熊果酸，與綠茶中茶多酚、兒茶素結(jié)合，形成有益于睡眠的物質(zhì)，能夠顯著縮短入睡時(shí)間，同時(shí)能減少夜間覺(jué)醒次數(shù)，增加總睡眠時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量，次晨無(wú)明顯后遺作用；

(2)配方中添加魚(yú)腥草、金銀花、茯苓、醋香附等成分，可改善服用者精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等情緒，一方面有助于睡眠，同時(shí)可改善白天精神狀態(tài)，提高白天工作效率；

(3)本發(fā)明提供的制備方法中桃樹(shù)葉提取物經(jīng)過(guò)高壓萃取，二次冷藏和二次分離，提取效率高，制備出的提取物能極大的保存桃樹(shù)葉中的有效成分，提高活性；

(4)在混合液中加入高濃度乙醇，可將混合液中的色素溶解在乙醇中進(jìn)而提取出來(lái)，同時(shí)可改善保健綠茶口感；

(5)本發(fā)明提供的保健綠茶配方及其制備方法，可有效改善睡眠質(zhì)量，制備方法簡(jiǎn)單，成本低，相比其他改善睡眠類(lèi)物質(zhì)，本發(fā)明提供的保健綠茶副作用少。

具體實(shí)施方式

為了使本發(fā)明實(shí)現(xiàn)的技術(shù)手段、創(chuàng)作特征、達(dá)成目的與功效易于明白了解，下面結(jié)合實(shí)施例，進(jìn)一步闡述本發(fā)明。

實(shí)施例1

一種有益于睡眠的保健綠茶，是由下述重量份的原料制成：

綠茶2份，魚(yú)腥草3份，金銀花5份，桃樹(shù)葉提取物8份，冰糖5份，茯苓5份，醋香附1份，玉竹2份，熟地黃1份。

所述保健綠茶的制備方法，包括以下步驟：

(1)將桃樹(shù)葉放入高壓罐，加入桃樹(shù)葉重量2倍的乙醇，加壓至100mpa并保持壓力10min，然后泄壓并進(jìn)行過(guò)濾，濾液置于冷藏室中進(jìn)行第一次冷藏，第一次冷藏溫度為5℃，冷藏時(shí)間為2h，第一次冷藏結(jié)束后的濾液進(jìn)行第一次離心分離，第一次離心分離的轉(zhuǎn)速為800r/min，分離時(shí)間為10min，收集上清液，然后進(jìn)行第二次冷藏、第二次離心分離，第二次冷藏溫度為2℃，冷藏時(shí)間為1h，第二次離心分離的轉(zhuǎn)速為1200r/min，分離時(shí)間為15min，收集上清液制得桃樹(shù)葉提取物；

(2)按處方重量配比稱(chēng)取綠茶、魚(yú)腥草、金銀花、茯苓、醋香附、玉竹、熟地黃并混合均勻得混合料，向混合料中加入重量為混合料5倍的水煎煮3小時(shí)，藥渣分離后再加重量為藥渣3倍的水水煎煮1小時(shí)；

(3)將步驟(2)中兩次煎煮的水煎液合并，過(guò)濾，濾液濃縮，冷卻；

(4)將步驟(3)所得濾液與桃樹(shù)葉提取物按配比混合，得混合液；

(5)向步驟(4)所得混合液中加入體積濃度為90％的乙醇至乙醇濃度為60％，攪拌后放于4℃靜置12小時(shí)，過(guò)濾，濾液回收乙醇，得到保健茶提取液；

(6)加冰糖、加水，滅菌，制成保健綠茶。

實(shí)施例2

一種有益于睡眠的保健綠茶，是由下述重量份的原料制成：

綠茶2.5份，魚(yú)腥草4份，金銀花8份，桃樹(shù)葉提取物10份，冰糖7份，茯苓8份，醋香附1.5份，玉竹3份，熟地黃1.5份。

所述保健綠茶的制備方法，包括以下步驟：

(1)將桃樹(shù)葉放入高壓罐，加入桃樹(shù)葉重量2.5倍的乙醇，加壓至150mpa并保持壓力15min，然后泄壓并進(jìn)行過(guò)濾，濾液置于冷藏室中進(jìn)行第一次冷藏，第一次冷藏溫度為6℃，冷藏時(shí)間為2.5h，第一次冷藏結(jié)束后的濾液進(jìn)行第一次離心分離，第一次離心分離的轉(zhuǎn)速為900r/min，分離時(shí)間為13min，收集上清液，然后進(jìn)行第二次冷藏、第二次離心分離，第二次冷藏溫度為3℃，冷藏時(shí)間為2h，第二次離心分離的轉(zhuǎn)速為1350r/min，分離時(shí)間為18min，收集上清液制得桃樹(shù)葉提取物；

(2)按處方重量配比稱(chēng)取綠茶、魚(yú)腥草、金銀花、茯苓、醋香附、玉竹、熟地黃并混合均勻得混合料，向混合料中加入重量為混合料8倍的水煎煮4小時(shí)，藥渣分離后再加重量為藥渣4倍的水水煎煮1.5小時(shí)；

(3)將步驟(2)中兩次煎煮的水煎液合并，過(guò)濾，濾液濃縮，冷卻；

(4)將步驟(3)所得濾液與桃樹(shù)葉提取物按配比混合，得混合液；

(5)向步驟(4)所得混合液中加入體積濃度為90％的乙醇至乙醇濃度為68％，攪拌后放于6℃靜置30小時(shí)，過(guò)濾，濾液回收乙醇，得到保健茶提取液；

(6)加冰糖、加水，滅菌，制成保健綠茶。

實(shí)施例3

一種有益于睡眠的保健綠茶，是由下述重量份的原料制成：

綠茶3份，魚(yú)腥草5份，金銀花10份，桃樹(shù)葉提取物12份，冰糖10份，茯苓10份，醋香附2份，玉竹4份，熟地黃2份。

所述保健綠茶的制備方法，包括以下步驟：

(1)將桃樹(shù)葉放入高壓罐，加入桃樹(shù)葉重量3倍的乙醇，加壓至200mpa并保持壓力20min，然后泄壓并進(jìn)行過(guò)濾，濾液置于冷藏室中進(jìn)行第一次冷藏，第一次冷藏溫度為8℃，冷藏時(shí)間為3h，第一次冷藏結(jié)束后的濾液進(jìn)行第一次離心分離，第一次離心分離的轉(zhuǎn)速為1000r/min，分離時(shí)間為15min，收集上清液，然后進(jìn)行第二次冷藏、第二次離心分離，第二次冷藏溫度為5℃，冷藏時(shí)間為3h，第二次離心分離的轉(zhuǎn)速為1500r/min，分離時(shí)間為20min，收集上清液制得桃樹(shù)葉提取物；

(2)按處方重量配比稱(chēng)取綠茶、魚(yú)腥草、金銀花、茯苓、醋香附、玉竹、熟地黃并混合均勻得混合料，向混合料中加入重量為混合料10倍的水煎煮5小時(shí)，藥渣分離后再加重量為藥渣5倍的水水煎煮2小時(shí)；

(3)將步驟(2)中兩次煎煮的水煎液合并，過(guò)濾，濾液濃縮，冷卻；

(4)將步驟(3)所得濾液與桃樹(shù)葉提取物按配比混合，得混合液；

(5)向步驟(4)所得混合液中加入體積濃度為90％的乙醇至乙醇濃度為75％，攪拌后放于8℃靜置48小時(shí)，過(guò)濾，濾液回收乙醇，得到保健茶提取液；

(6)加冰糖、加水，滅菌，制成保健綠茶。

以上顯示和描述了本發(fā)明的基本原理、主要特征和本發(fā)明的優(yōu)點(diǎn)。本行業(yè)的技術(shù)人員應(yīng)該了解，本發(fā)明不受上述實(shí)施例的限制，上述實(shí)施例和說(shuō)明書(shū)中描述的僅為本發(fā)明的優(yōu)選例，并不用來(lái)限制本發(fā)明，在不脫離本發(fā)明精神和范圍的前提下，本發(fā)明還會(huì)有各種變化和改進(jìn)，這些變化和改進(jìn)都落入要求保護(hù)的本發(fā)明范圍內(nèi)。本發(fā)明要求保護(hù)范圍由所附的權(quán)利要求書(shū)及其等效物界定。