本發(fā)明涉及通信領(lǐng)域，尤其涉及一種催眠的方法及設(shè)備。

背景技術(shù)：

人的一生中，約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，可見(jiàn)睡眠對(duì)每一個(gè)人多么重要?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快，壓力大，容易失眠。失眠的人可能拿起手機(jī)瀏覽網(wǎng)頁(yè)、聽(tīng)音樂(lè)、玩游戲等。當(dāng)下的手機(jī)具有優(yōu)秀的操作系統(tǒng)，可自由安裝各類軟件。若失眠的人使用手機(jī)玩游戲、聽(tīng)音樂(lè)或者閱讀，可能會(huì)越來(lái)越精神，以至于加重失眠。

軟件市場(chǎng)中，有很多聲稱能夠幫助人提高睡眠質(zhì)量的軟件。如有的催眠軟件的催眠方式主要是通過(guò)播放輕音樂(lè)、白噪音或來(lái)自大自然的錄音，有的催眠軟件是通過(guò)播放催眠動(dòng)畫(huà)或視頻。

然而，由于當(dāng)下的大多數(shù)催眠軟件只能提供一種催眠服務(wù)，催眠音頻、催眠視頻或者催眠閱讀，由于用戶之間個(gè)體差異大，每個(gè)人需要的服務(wù)不盡相同，當(dāng)該催眠方案對(duì)一個(gè)用戶無(wú)效時(shí)，該用戶無(wú)法從該催眠軟件中選擇其他催眠方案了。即使少數(shù)可以提供好幾種催眠方案的催眠軟件，則需要手動(dòng)選擇催眠方案，十分不方便。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本發(fā)明實(shí)施例提供了一種催眠方法及設(shè)備，用于根據(jù)用戶所在環(huán)境確定并執(zhí)行相應(yīng)的催眠功能。

有鑒于此，本發(fā)明第一方面提供了一種催眠方法，包括：

開(kāi)啟催眠模式；監(jiān)測(cè)當(dāng)前所在區(qū)域的環(huán)境參數(shù)；根據(jù)該環(huán)境參數(shù)開(kāi)啟與該環(huán)境參數(shù)對(duì)應(yīng)的催眠功能。

結(jié)合本發(fā)明實(shí)施例的第一方面的第一種實(shí)施方式，包括：

監(jiān)測(cè)用戶的生理參數(shù)；根據(jù)該生理參數(shù)開(kāi)啟與該生理參數(shù)對(duì)應(yīng)的催眠功能。

優(yōu)選的，該環(huán)境參數(shù)包括以下至少一項(xiàng)：該區(qū)域的亮度、溫度、濕度、噪音分貝；該生理參數(shù)包括以下至少一項(xiàng)：該用戶的脈搏、心跳、體溫、血壓、血糖、血氧、心電。

結(jié)合第一方面的第一種實(shí)施方式，本發(fā)明實(shí)施例的第二種實(shí)施方式，包括：

若監(jiān)測(cè)到該區(qū)域的亮度高于預(yù)設(shè)值，則生成并顯示第一提示信息，該第一提示信息用于提示用戶調(diào)低環(huán)境亮度；若監(jiān)測(cè)到該區(qū)域的溫度不在預(yù)設(shè)溫度范圍內(nèi)時(shí)，則生成并顯示第二提示信息，該第二提示信息用于提示用戶調(diào)節(jié)該區(qū)域的溫度。

結(jié)合第一方面，本發(fā)明實(shí)施例的第三種實(shí)施方式，包括：

調(diào)低終端顯示屏幕的亮度和/或過(guò)濾該終端顯示屏幕中的藍(lán)光。

本發(fā)明第二方面提供了一種催眠設(shè)備，包括：

開(kāi)啟模塊，用于開(kāi)啟催眠模式；環(huán)境監(jiān)測(cè)模塊，用于監(jiān)測(cè)當(dāng)前所在區(qū)域的環(huán)境參數(shù)；催眠模塊，用于根據(jù)該監(jiān)測(cè)模塊監(jiān)測(cè)得到的該環(huán)境參數(shù)開(kāi)啟與該環(huán)境參數(shù)對(duì)應(yīng)的催眠功能。

結(jié)合第二方面，本發(fā)明實(shí)施例的第一種實(shí)施方式，包括：

生理監(jiān)測(cè)模塊，用于監(jiān)測(cè)用戶的生理參數(shù)；該催眠模塊，還用于根據(jù)該生理監(jiān)測(cè)模塊監(jiān)測(cè)得到的該生理參數(shù)開(kāi)啟與該生理參數(shù)對(duì)應(yīng)的催眠功能。

優(yōu)選的，該區(qū)域的亮度、溫度、濕度、噪音分貝；該生理參數(shù)包括以下至少一項(xiàng)：該用戶的脈搏、心跳、體溫、血壓、血糖、血氧、心電。

結(jié)合第二方面，本發(fā)明實(shí)施例的第二種實(shí)施方式，包括：

提示子模塊，用于若監(jiān)測(cè)到該區(qū)域的亮度高于預(yù)設(shè)值，則生成并顯示第一提示信息，該第一提示信息用于提示用戶調(diào)低環(huán)境亮度；該提示子模塊，還用于若監(jiān)測(cè)到該區(qū)域的溫度不在預(yù)設(shè)溫度范圍內(nèi)時(shí)，則生成并顯示第二提示信息，該第二提示信息用于提示用戶調(diào)節(jié)該區(qū)域的溫度。

結(jié)合第二方面，本發(fā)明實(shí)施例的第三種實(shí)施方式，包括：

控制模塊，用于調(diào)低終端顯示屏幕的亮度和/或過(guò)濾該終端顯示屏幕中的藍(lán)光。

從以上技術(shù)方案可以看出，本發(fā)明實(shí)施例具有以下優(yōu)點(diǎn)：

由于當(dāng)開(kāi)啟催眠模式，監(jiān)測(cè)用戶當(dāng)前所在區(qū)域的環(huán)境參數(shù)，并根據(jù)該環(huán)境參數(shù)開(kāi)啟與該環(huán)境參數(shù)對(duì)應(yīng)的催眠功能，因此可以智能地根據(jù)不同用戶所在的環(huán)境參數(shù)針對(duì)性地確定不同的催眠功能，不需要用戶手動(dòng)選擇，十分方便，并且促進(jìn)用戶更容易的入眠。

附圖說(shuō)明

圖1為本發(fā)明實(shí)施例中一種催眠方法的一個(gè)實(shí)施例的流程示意圖；

圖2為本發(fā)明實(shí)施例中一種催眠方法的另一個(gè)實(shí)施例的流程示意圖；

圖3為本發(fā)明實(shí)施例中一種催眠方法的另一個(gè)實(shí)施例的流程示意圖；

圖4為本發(fā)明實(shí)施例中一種催眠方法的另一個(gè)實(shí)施例的流程示意圖；

圖5為本發(fā)明實(shí)施例中一種催眠設(shè)備的一個(gè)實(shí)施例的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖6為本發(fā)明實(shí)施例中一種催眠設(shè)備的另一個(gè)實(shí)施例的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖7為本發(fā)明實(shí)施例中一種催眠設(shè)備的另一個(gè)實(shí)施例的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖8為本發(fā)明實(shí)施例中一種催眠設(shè)備的另一個(gè)實(shí)施例的結(jié)構(gòu)示意圖。

具體實(shí)施方式

本發(fā)明實(shí)施例提供了一種催眠方法及設(shè)備，用于根據(jù)用戶所在環(huán)境確定并執(zhí)行相應(yīng)的催眠功能。

為了使本技術(shù)領(lǐng)域的人員更好地理解本發(fā)明方案，下面將結(jié)合本發(fā)明實(shí)施例中的附圖，對(duì)本發(fā)明實(shí)施例中的技術(shù)方案進(jìn)行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實(shí)施例僅僅是本發(fā)明一部分的實(shí)施例，而不是全部的實(shí)施例?；诒景l(fā)明中的實(shí)施例，本領(lǐng)域普通技術(shù)人員在沒(méi)有做出創(chuàng)造性勞動(dòng)前提下所獲得的所有其他實(shí)施例，都應(yīng)當(dāng)屬于本發(fā)明保護(hù)的范圍。

本發(fā)明的說(shuō)明書(shū)和權(quán)利要求書(shū)及上述附圖中的術(shù)語(yǔ)“第一”、“第二”、“第三”、“第四”等(如果存在)是用于區(qū)別類似的對(duì)象，而不必用于描述特定的順序或先后次序。應(yīng)該理解這樣使用的數(shù)據(jù)在適當(dāng)情況下可以互換，以便這里描述的實(shí)施例能夠以除了在這里圖示或描述的內(nèi)容以外的順序?qū)嵤?。此外，術(shù)語(yǔ)“包括”和“具有”以及他們的任何變形，意圖在于覆蓋不排他的包含，例如，包含了一系列步驟或單元的過(guò)程、方法、系統(tǒng)、產(chǎn)品或設(shè)備不必限于清楚地列出的那些步驟或單元，而是可包括沒(méi)有清楚地列出的或?qū)τ谶@些過(guò)程、方法、產(chǎn)品或設(shè)備固有的其它步驟或單元。

人的一生中，約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，可見(jiàn)睡眠對(duì)每一個(gè)人多么重要?，F(xiàn)代人生活節(jié)奏快，壓力大，容易失眠。失眠的人可能拿起手機(jī)瀏覽網(wǎng)頁(yè)、聽(tīng)音樂(lè)、玩游戲等。當(dāng)下的手機(jī)具有優(yōu)秀的操作系統(tǒng)，可自由安裝各類軟件。若失眠的人使用手機(jī)玩游戲、聽(tīng)音樂(lè)或者閱讀，可能會(huì)越來(lái)越精神，以至于加重失眠。

軟件市場(chǎng)中，有很多聲稱能夠幫助人提高睡眠質(zhì)量的軟件。如有的催眠軟件的催眠方式主要是通過(guò)播放輕音樂(lè)、白噪音或來(lái)自大自然的錄音，有的催眠軟件是通過(guò)播放催眠動(dòng)畫(huà)或視頻。

然而，由于當(dāng)下的大多數(shù)催眠軟件只能提供一種催眠服務(wù)，催眠音頻、催眠視頻或者催眠閱讀，由于用戶之間個(gè)體差異大，每個(gè)人需要的服務(wù)不盡相同，當(dāng)該催眠方案對(duì)一個(gè)用戶無(wú)效時(shí)，該用戶無(wú)法從該催眠軟件中選擇其他催眠方案了。即使少數(shù)可以提供好幾種催眠方案的催眠軟件，則需要手動(dòng)選擇催眠方案，十分不方便。

因此，本發(fā)明實(shí)施例的核心思想是通過(guò)開(kāi)啟催眠模式，監(jiān)測(cè)當(dāng)前所在區(qū)域的環(huán)境參數(shù)，根據(jù)該環(huán)境參數(shù)開(kāi)啟與該環(huán)境參數(shù)對(duì)應(yīng)的催眠功能，因此可以智能地根據(jù)不同用戶所在的環(huán)境參數(shù)針對(duì)性地確定不同的催眠功能，不需要用戶手動(dòng)選擇，十分方便。

為便于理解，下面對(duì)本發(fā)明實(shí)施例中的具體流程進(jìn)行描述，請(qǐng)參閱圖1，本發(fā)明實(shí)施例中的一種催眠方法的一個(gè)實(shí)施例包括：

101、開(kāi)啟催眠模式。

在本發(fā)明實(shí)施例中，執(zhí)行主體可以為終端，為了便于說(shuō)明，僅示出了與本發(fā)明實(shí)施例相關(guān)的部分，具體技術(shù)細(xì)節(jié)未揭示的，請(qǐng)參照本發(fā)明實(shí)施例方法部分。該終端可以為包括手機(jī)、平板電腦、PDA(Personal Digital Assistant，個(gè)人數(shù)字助理)、POS(Point of Sales，銷售終端)、車載電腦等任意終端設(shè)備，以下以終端為手機(jī)為例進(jìn)行說(shuō)明：

以下描述的是與本發(fā)明實(shí)施例提供的終端相關(guān)的手機(jī)的部分結(jié)構(gòu)，具體的，手機(jī)可以包括：射頻(Radio Frequency，RF)電路、存儲(chǔ)器、輸入單元、顯示單元、傳感器、音頻電路、無(wú)線保真(wireless fidelity，WiFi)模塊、處理器、以及電源等部件。本領(lǐng)域技術(shù)人員可以理解，如上述描述的手機(jī)結(jié)構(gòu)并不構(gòu)成對(duì)手機(jī)的限定，可以包括比圖示更多或更少的部件，或者組合某些部件，或者不同的部件布置。盡管未示出，手機(jī)還可以包括攝像頭、藍(lán)牙模塊等，在此不再贅述。

WiFi屬于短距離無(wú)線傳輸技術(shù)，手機(jī)通過(guò)WiFi模塊可以幫助用戶收發(fā)電子郵件、瀏覽網(wǎng)頁(yè)和訪問(wèn)流式媒體等，它為用戶提供了無(wú)線的寬帶互聯(lián)網(wǎng)訪問(wèn)。在一些可行的實(shí)施例中，但是可以理解的是，WiFi模塊并不屬于手機(jī)的必須構(gòu)成，完全可以根據(jù)需要在不改變發(fā)明的本質(zhì)的范圍內(nèi)而省略。

手機(jī)還包括給各個(gè)部件供電的電源(比如電池)，優(yōu)選的，電源可以通過(guò)電源管理系統(tǒng)與處理器邏輯相連，從而通過(guò)電源管理系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)管理充電、放電、以及功耗管理等功能。

在本發(fā)明實(shí)施例中，當(dāng)接收到預(yù)置操作時(shí)，可以開(kāi)啟催眠模式，其中，該預(yù)置操作可以為用戶在終端的屏幕中打開(kāi)用于催眠的應(yīng)用，并啟動(dòng)終端的催眠模式。在一些可行的實(shí)施例中，該預(yù)置操作還可以為通過(guò)一些快捷方式打開(kāi)終端的催眠模式，如通過(guò)一定規(guī)則搖晃手機(jī)，或者長(zhǎng)按某個(gè)按鍵，或者其他方式，此處不作限定。在另一些可行的實(shí)施例中，還可以預(yù)置時(shí)間點(diǎn)，類似鬧鐘的，比如晚上10點(diǎn)之后，終端自動(dòng)進(jìn)入催眠模式；還可以根據(jù)穿戴設(shè)備感應(yīng)的溫度或者心跳頻率等信息判斷是否需要進(jìn)入催眠模式，此處不做限定。

在一些可行的實(shí)施例中，手機(jī)還可以包括輸入單元可用于接收輸入的數(shù)字或字符信息，以及產(chǎn)生與手機(jī)的用戶設(shè)置以及功能控制有關(guān)的鍵信號(hào)輸入。具體地，輸入單元可包括觸控面板以及其他輸入設(shè)備。觸控面板，也稱為觸摸屏，可收集用戶在其上或附近的觸摸操作(比如用戶使用手指、觸筆等任何適合的物體或附件在觸控面板上或在觸控面板附近的操作)，并根據(jù)預(yù)先設(shè)定的程式驅(qū)動(dòng)相應(yīng)的連接裝置?？蛇x的，觸控面板可包括觸摸檢測(cè)裝置和觸摸控制器兩個(gè)部分。其中，觸摸檢測(cè)裝置檢測(cè)用戶的觸摸方位，并檢測(cè)觸摸操作帶來(lái)的信號(hào)，將信號(hào)傳送給觸摸控制器；觸摸控制器從觸摸檢測(cè)裝置上接收觸摸信息，并將它轉(zhuǎn)換成觸點(diǎn)坐標(biāo)，再送給處理器，并能接收處理器發(fā)來(lái)的命令并加以執(zhí)行。此外，可以采用電阻式、電容式、紅外線以及表面聲波等多種類型實(shí)現(xiàn)觸控面板。除了觸控面板，輸入單元還可以包括其他輸入設(shè)備。具體地，其他輸入設(shè)備可以包括但不限于物理鍵盤(pán)、功能鍵(比如音量控制按鍵、開(kāi)關(guān)按鍵等)、軌跡球、鼠標(biāo)、操作桿等中的一種或多種。

102、監(jiān)測(cè)當(dāng)前所在區(qū)域的環(huán)境參數(shù)。

在一些可行的實(shí)施例中，終端可以通過(guò)傳感器獲取周圍的環(huán)境參數(shù)。優(yōu)選的，該環(huán)境參數(shù)包括以下至少一項(xiàng)參數(shù)：所在區(qū)域的亮度、溫度、濕度、噪音分貝。

需要說(shuō)明的是，手機(jī)可包括至少一種傳感器，比如光傳感器、運(yùn)動(dòng)傳感器以及其他傳感器。具體地，光傳感器可包括環(huán)境光傳感器及接近傳感器，其中，環(huán)境光傳感器可根據(jù)環(huán)境光線的明暗來(lái)調(diào)節(jié)顯示面板的亮度，接近傳感器可在手機(jī)移動(dòng)到耳邊時(shí)，關(guān)閉顯示面板和/或背光。作為運(yùn)動(dòng)傳感器的一種，加速計(jì)傳感器可檢測(cè)各個(gè)方向上(一般為三軸)加速度的大小，靜止時(shí)可檢測(cè)出重力的大小及方向，可用于識(shí)別手機(jī)姿態(tài)的應(yīng)用(比如橫豎屏切換、相關(guān)游戲、磁力計(jì)姿態(tài)校準(zhǔn))、振動(dòng)識(shí)別相關(guān)功能(比如計(jì)步器、敲擊)等；至于手機(jī)還可配置的陀螺儀、氣壓計(jì)、濕度計(jì)、溫度計(jì)、紅外線傳感器等其他傳感器，在此不再贅述。

103、根據(jù)該環(huán)境參數(shù)開(kāi)啟與該環(huán)境參數(shù)對(duì)應(yīng)的催眠功能。

在一些可行的實(shí)施例中，處理器是手機(jī)的控制中心，利用各種接口和線路連接整個(gè)手機(jī)的各個(gè)部分，通過(guò)運(yùn)行或執(zhí)行存儲(chǔ)在存儲(chǔ)器內(nèi)的軟件程序和/或模塊，以及調(diào)用存儲(chǔ)在存儲(chǔ)器內(nèi)的數(shù)據(jù)，執(zhí)行手機(jī)的各種功能和處理數(shù)據(jù)，從而對(duì)手機(jī)進(jìn)行整體監(jiān)控?？蛇x的，處理器可包括一個(gè)或多個(gè)處理單元；優(yōu)選的，處理器可集成應(yīng)用處理器和調(diào)制解調(diào)處理器，其中，應(yīng)用處理器主要處理操作系統(tǒng)、用戶界面和應(yīng)用程序等，調(diào)制解調(diào)處理器主要處理無(wú)線通信?？梢岳斫獾氖?，上述調(diào)制解調(diào)處理器也可以不集成到處理器中。

存儲(chǔ)器可用于存儲(chǔ)軟件程序以及模塊，處理器通過(guò)運(yùn)行存儲(chǔ)在存儲(chǔ)器的軟件程序以及模塊，從而執(zhí)行手機(jī)的各種功能應(yīng)用以及數(shù)據(jù)處理。存儲(chǔ)器可主要包括存儲(chǔ)程序區(qū)和存儲(chǔ)數(shù)據(jù)區(qū)，其中，存儲(chǔ)程序區(qū)可存儲(chǔ)操作系統(tǒng)、至少一個(gè)功能所需的應(yīng)用程序(比如聲音播放功能、圖像播放功能等)等；存儲(chǔ)數(shù)據(jù)區(qū)可存儲(chǔ)根據(jù)手機(jī)的使用所創(chuàng)建的數(shù)據(jù)(比如音頻數(shù)據(jù)、電話本等)等。此外，存儲(chǔ)器可以包括高速隨機(jī)存取存儲(chǔ)器，還可以包括非易失性存儲(chǔ)器，例如至少一個(gè)磁盤(pán)存儲(chǔ)器件、閃存器件、或其他易失性固態(tài)存儲(chǔ)器件。

在本發(fā)明實(shí)施例中，催眠功能可以為播放催眠音樂(lè)。其播放的音樂(lè)可以包括舒緩的鋼琴曲、笛聲、海浪聲、著名的催眠曲等等，此處不作限定。在一些可行的實(shí)施例中，該催眠曲可以根據(jù)用戶的休息情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，如越來(lái)越小聲，知道睡著后自動(dòng)關(guān)閉催眠音樂(lè)。

在一些可行的實(shí)施例中，該催眠功能還可以為播放催眠動(dòng)畫(huà)。在一些可行的實(shí)施例中，該催眠動(dòng)畫(huà)可以為一些重復(fù)無(wú)意義的動(dòng)態(tài)畫(huà)面，或者一種類似魚(yú)缸里游動(dòng)著熱帶魚(yú)的畫(huà)面，此處不作限定。

在一些可行的實(shí)施例中，音頻電路、揚(yáng)聲器，傳聲器可提供用戶與手機(jī)之間的音頻接口。音頻電路可將接收到的音頻數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換后的電信號(hào)，傳輸?shù)綋P(yáng)聲器，由揚(yáng)聲器轉(zhuǎn)換為聲音信號(hào)輸出；另一方面，傳聲器將收集的聲音信號(hào)轉(zhuǎn)換為電信號(hào)，由音頻電路接收后轉(zhuǎn)換為音頻數(shù)據(jù)，再將音頻數(shù)據(jù)輸出處理器處理后，經(jīng)RF電路以發(fā)送給比如另一手機(jī)，或者將音頻數(shù)據(jù)輸出至存儲(chǔ)器以便進(jìn)一步處理。

在一些可行的實(shí)施例中，可以通過(guò)建立失眠論壇，供失眠人群討論等，推薦文章等。

在一些可行的實(shí)施例中，還可以提供特殊閱讀模式，如在有催眠功能的閱讀應(yīng)用，背景和字體為暗色，設(shè)置自動(dòng)翻頁(yè)，并調(diào)節(jié)翻面速度，逐漸變慢此處不作限定。

在一些可行的實(shí)施例中，還可以獲取終端中用戶的的本地或互聯(lián)網(wǎng)的瀏覽記錄，通過(guò)分析用戶的閱讀習(xí)慣，向用戶推薦相應(yīng)的內(nèi)容，如用戶不感興趣的內(nèi)容，看了會(huì)犯困。比如分析結(jié)果證明用戶喜歡體育類，就推薦非體育類內(nèi)容，如古典音樂(lè)、文學(xué)詩(shī)歌等，如喜歡財(cái)經(jīng)類則推薦休育、文藝等非財(cái)經(jīng)內(nèi)容，此處不作限定。

在一些可行的實(shí)施例中，終端可以進(jìn)入一個(gè)催眠主題的應(yīng)用界面，可以在終端的屏幕中顯示有催眠作用的背景、字體和字體大小等，提供自動(dòng)設(shè)置或供用戶選擇，或者篩選有催眠作用的動(dòng)態(tài)、靜態(tài)桌面，自動(dòng)設(shè)置或提供用戶選擇，此處不作限定。

在一些可行的實(shí)施例中，終端可以包括顯示單元，可用于顯示由用戶輸入的信息或提供給用戶的信息以及手機(jī)的各種菜單。顯示單元可包括顯示面板，可選的，可以采用液晶顯示器(Liquid Crystal Display，LCD)、有機(jī)發(fā)光二極管(Organic Light-Emitting Diode,OLED)等形式來(lái)配置顯示面板。進(jìn)一步的，觸控面板可覆蓋顯示面板，當(dāng)觸控面板檢測(cè)到在其上或附近的觸摸操作后，傳送給處理器以確定觸摸事件的類型，隨后處理器根據(jù)觸摸事件的類型在顯示面板上提供相應(yīng)的視覺(jué)輸出。雖然觸控面板與顯示面板是作為兩個(gè)獨(dú)立的部件來(lái)實(shí)現(xiàn)手機(jī)的輸入和輸入功能，但是在某些實(shí)施例中，可以將觸控面板與顯示面板集成而實(shí)現(xiàn)手機(jī)的輸入和輸出功能。

當(dāng)終端執(zhí)行催眠功能時(shí)，在一些可行的實(shí)施例中，終端可以整晚都執(zhí)行該催眠功能，也可以在預(yù)置時(shí)間內(nèi)執(zhí)行，也可以通過(guò)環(huán)境參數(shù)等確定是否需要繼續(xù)執(zhí)行該功能，此處不作限定。優(yōu)選的，可以在確定用戶熟睡的情況取消催眠功能。

請(qǐng)參閱圖2，本發(fā)明催眠方法另一實(shí)施例包括：

201、開(kāi)啟催眠模式。

202、監(jiān)測(cè)用戶的生理參數(shù)。

在另一些可行的實(shí)施例中，可以通過(guò)一些穿戴設(shè)備獲取用戶的生理參數(shù)，如智能藍(lán)牙手環(huán)?？纱┐髟O(shè)備多以具備部分計(jì)算功能、可連接手機(jī)及各類終端的便攜式配件形式存在，主流的產(chǎn)品形態(tài)包括以手腕為支撐的watch類(包括手表和腕帶等產(chǎn)品)，以腳為支撐的shoes類(包括鞋、襪子或者將來(lái)的其他腿上佩戴產(chǎn)品)，以頭部為支撐的Glass類(包括眼鏡、頭盔、頭帶等)，以及智能服裝、書(shū)包、拐杖、配飾等各類非主流產(chǎn)品形態(tài)。優(yōu)選的，該生理參數(shù)包括以下至少一項(xiàng)參數(shù)：該用戶的脈搏、心跳、體溫、血壓、血糖、血氧、心電。

在一些可行的實(shí)施例中，手機(jī)還可以包括RF電路可用于收發(fā)信息或通話過(guò)程中，信號(hào)的接收和發(fā)送，特別地，將基站的下行信息接收后，給處理器處理；另外，將設(shè)計(jì)上行的數(shù)據(jù)發(fā)送給基站。通常，RF電路包括但不限于天線、至少一個(gè)放大器、收發(fā)信機(jī)、耦合器、低噪聲放大器(Low Noise Amplifier，LNA)、雙工器等。此外，RF電路還可以通過(guò)無(wú)線通信與網(wǎng)絡(luò)和其他設(shè)備通信。上述無(wú)線通信可以使用任一通信標(biāo)準(zhǔn)或協(xié)議，包括但不限于全球移動(dòng)通訊系統(tǒng)(Global System of Mobile communication，GSM)、通用分組無(wú)線服務(wù)(General Packet Radio Service，GPRS)、碼分多址(Code Division Multiple Access，CDMA)、寬帶碼分多址(Wideband Code Division Multiple Access,WCDMA)、長(zhǎng)期演進(jìn)(Long Term Evolution，LTE)、電子郵件、短消息服務(wù)(Short Messaging Service，SMS)等。

203、根據(jù)該生理參數(shù)開(kāi)啟與該生理參數(shù)對(duì)應(yīng)的催眠功能。

本實(shí)施例中步驟201、203與上述實(shí)施例的步驟101、103相同，此處不贅述。

請(qǐng)參閱圖3，本發(fā)明催眠方法另一實(shí)施例包括：

301、開(kāi)啟催眠模式。

302、監(jiān)測(cè)當(dāng)前所在區(qū)域的環(huán)境參數(shù)。

303、若監(jiān)測(cè)到該區(qū)域的亮度高于預(yù)設(shè)值，則生成并顯示第一提示信息，該第一提示信息用于提示用戶調(diào)低環(huán)境亮度。

在一些可行的實(shí)施例中，當(dāng)終端監(jiān)測(cè)環(huán)境參數(shù)時(shí)，若監(jiān)測(cè)到該區(qū)域的亮度高于預(yù)設(shè)值，則會(huì)確定第一提示信息，該第一提示信息用于提示用戶調(diào)低環(huán)境亮度，如提醒關(guān)燈，或者拉窗簾，此處不作限定。在另一些可行的實(shí)施例中，若該終端通過(guò)無(wú)線與家用電器連接，如電燈，可以直接控制電燈，直接調(diào)低電燈亮度，此處不作限定。

304、若監(jiān)測(cè)到該區(qū)域的溫度不在預(yù)設(shè)溫度范圍內(nèi)時(shí)，則生成并顯示第二提示信息，該第二提示信息用于提示用戶調(diào)節(jié)該區(qū)域的溫度。

在一些可行的實(shí)施例中，當(dāng)終端監(jiān)測(cè)環(huán)境參數(shù)時(shí)，若監(jiān)測(cè)到該區(qū)域的溫度不在預(yù)設(shè)溫度范圍內(nèi)時(shí)，則會(huì)確定第二提示信息，該第二提示信息用于提示用戶調(diào)節(jié)該區(qū)域的溫度，如提醒調(diào)節(jié)空調(diào)溫度、開(kāi)關(guān)風(fēng)扇、暖氣爐等，此處不作限定。在另一些可行的實(shí)施例中，若該終端通過(guò)無(wú)線與家用電器連接，如空調(diào)、風(fēng)扇、暖氣爐，則可以直接控制電燈，直接調(diào)節(jié)溫度，此處不作限定。

本實(shí)施例中步驟301、302與上述實(shí)施例的步驟101、102相同，此處不贅述。

請(qǐng)參閱圖4，本發(fā)明催眠方法另一實(shí)施例包括：

401、開(kāi)啟催眠模式。

402、調(diào)低顯示界面的亮度和/或過(guò)濾該顯示界面中的藍(lán)光。

在一些可行的實(shí)施例中，當(dāng)開(kāi)啟了催眠模式，可以調(diào)節(jié)終端的屏幕中的顯示界面的亮度，或者過(guò)濾掉藍(lán)光，以使得當(dāng)用戶使用手機(jī)時(shí)，容易產(chǎn)生睡衣。需要說(shuō)明的是，只要調(diào)節(jié)到用戶合適的亮度，此處不作限定。

本實(shí)施例中步驟401與上述實(shí)施例的步驟101相同，此處不贅述。

請(qǐng)參考圖5，本發(fā)明實(shí)施例還提供一種催眠設(shè)備500，該催眠設(shè)備500包括：

開(kāi)啟模塊501，用于開(kāi)啟催眠模式。

環(huán)境監(jiān)測(cè)模塊502，用于監(jiān)測(cè)當(dāng)前所在區(qū)域的環(huán)境參數(shù)。

催眠模塊503，用于根據(jù)該監(jiān)測(cè)模塊502監(jiān)測(cè)得到的該環(huán)境參數(shù)開(kāi)啟與該環(huán)境參數(shù)對(duì)應(yīng)的催眠功能。

請(qǐng)參考圖6，本發(fā)明實(shí)施例還提供一種催眠設(shè)備500，該催眠設(shè)備500包括：

生理監(jiān)測(cè)模塊504，用于監(jiān)測(cè)用戶的生理參數(shù)。

該催眠模塊503，還用于根據(jù)該生理監(jiān)測(cè)模塊504監(jiān)測(cè)得到的該生理參數(shù)開(kāi)啟與該生理參數(shù)對(duì)應(yīng)的催眠功能。

請(qǐng)參考圖7，本發(fā)明實(shí)施例還提供一種催眠設(shè)備500，該催眠模塊503包括：

提示子模塊5031，用于若監(jiān)測(cè)到該區(qū)域的亮度高于預(yù)設(shè)值，則生成并顯示第一提示信息，該第一提示信息用于提示用戶調(diào)低環(huán)境亮度。

該提示子模塊5031，還用于若監(jiān)測(cè)到該區(qū)域的溫度不在預(yù)設(shè)溫度范圍內(nèi)時(shí)，則生成并顯示第二提示信息，該第二提示信息用于提示用戶調(diào)節(jié)該區(qū)域的溫度。

請(qǐng)參考圖8，本發(fā)明實(shí)施例還提供一種催眠設(shè)備500，該催眠設(shè)備500包括：

控制模塊505，用于調(diào)低終端顯示屏幕的亮度和/或過(guò)濾該終端顯示屏幕中的藍(lán)光。

所屬領(lǐng)域的技術(shù)人員可以清楚地了解到，為描述的方便和簡(jiǎn)潔，上述描述的系統(tǒng)，裝置和單元的具體工作過(guò)程，可以參考前述方法實(shí)施例中的對(duì)應(yīng)過(guò)程，在此不再贅述。

在本申請(qǐng)所提供的幾個(gè)實(shí)施例中，應(yīng)該理解到，所揭露的系統(tǒng)，裝置和方法，可以通過(guò)其它的方式實(shí)現(xiàn)。例如，以上所描述的裝置實(shí)施例僅僅是示意性的，例如，所述單元的劃分，僅僅為一種邏輯功能劃分，實(shí)際實(shí)現(xiàn)時(shí)可以有另外的劃分方式，例如多個(gè)單元或組件可以結(jié)合或者可以集成到另一個(gè)系統(tǒng)，或一些特征可以忽略，或不執(zhí)行。另一點(diǎn)，所顯示或討論的相互之間的耦合或直接耦合或通信連接可以是通過(guò)一些接口，裝置或單元的間接耦合或通信連接，可以是電性，機(jī)械或其它的形式。

所述作為分離部件說(shuō)明的單元可以是或者也可以不是物理上分開(kāi)的，作為單元顯示的部件可以是或者也可以不是物理單元，即可以位于一個(gè)地方，或者也可以分布到多個(gè)網(wǎng)絡(luò)單元上?？梢愿鶕?jù)實(shí)際的需要選擇其中的部分或者全部單元來(lái)實(shí)現(xiàn)本實(shí)施例方案的目的。

另外，在本發(fā)明各個(gè)實(shí)施例中的各功能單元可以集成在一個(gè)處理單元中，也可以是各個(gè)單元單獨(dú)物理存在，也可以兩個(gè)或兩個(gè)以上單元集成在一個(gè)單元中。上述集成的單元既可以采用硬件的形式實(shí)現(xiàn)，也可以采用軟件功能單元的形式實(shí)現(xiàn)。

所述集成的單元如果以軟件功能單元的形式實(shí)現(xiàn)并作為獨(dú)立的產(chǎn)品銷售或使用時(shí)，可以存儲(chǔ)在一個(gè)計(jì)算機(jī)可讀取存儲(chǔ)介質(zhì)中?；谶@樣的理解，本發(fā)明的技術(shù)方案本質(zhì)上或者說(shuō)對(duì)現(xiàn)有技術(shù)做出貢獻(xiàn)的部分或者該技術(shù)方案的全部或部分可以以軟件產(chǎn)品的形式體現(xiàn)出來(lái)，該計(jì)算機(jī)軟件產(chǎn)品存儲(chǔ)在一個(gè)存儲(chǔ)介質(zhì)中，包括若干指令用以使得一臺(tái)計(jì)算機(jī)設(shè)備(可以是個(gè)人計(jì)算機(jī)，服務(wù)器，或者網(wǎng)絡(luò)設(shè)備等)執(zhí)行本發(fā)明各個(gè)實(shí)施例所述方法的全部或部分步驟。而前述的存儲(chǔ)介質(zhì)包括：U盤(pán)、移動(dòng)硬盤(pán)、只讀存儲(chǔ)器(ROM，Read-Only Memory)、隨機(jī)存取存儲(chǔ)器(RAM，Random Access Memory)、磁碟或者光盤(pán)等各種可以存儲(chǔ)程序代碼的介質(zhì)。

以上所述，以上實(shí)施例僅用以說(shuō)明本發(fā)明的技術(shù)方案，而非對(duì)其限制；盡管參照前述實(shí)施例對(duì)本發(fā)明進(jìn)行了詳細(xì)的說(shuō)明，本領(lǐng)域的普通技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)理解：其依然可以對(duì)前述各實(shí)施例所記載的技術(shù)方案進(jìn)行修改，或者對(duì)其中部分技術(shù)特征進(jìn)行等同替換；而這些修改或者替換，并不使相應(yīng)技術(shù)方案的本質(zhì)脫離本發(fā)明各實(shí)施例技術(shù)方案的精神和范圍。