專(zhuān)利名稱(chēng)：臂力訓(xùn)練器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及一種公共健身器材，特別涉及一種臂力訓(xùn)練器。
背景技術(shù)：
臂屈伸是臂力訓(xùn)練中針對(duì)性最強(qiáng)和收效最快的訓(xùn)練項(xiàng)目之一。但是由于臂屈伸訓(xùn)練器材的制約，臂屈伸這一項(xiàng)目卻難以在公共健身領(lǐng)域大面積普及和開(kāi)展。作為公共簡(jiǎn)單設(shè)施，臂屈伸訓(xùn)練大多使用雙杠，但是由于個(gè)體體質(zhì)不同，力量欠缺的人根本無(wú)法順利完成最基本的動(dòng)作，從而無(wú)法利用這些器材實(shí)施臂屈伸練習(xí)；健身房臂力器雖然可以任意調(diào)節(jié)負(fù)荷量，但由于器材復(fù)雜昂貴，有些在使用時(shí)甚至需要專(zhuān)人指導(dǎo)和輔助，再加上受眾面較小，也使得此訓(xùn)練項(xiàng)目難以大規(guī)模在公眾中大面積普及和開(kāi)展。

實(shí)用新型內(nèi)容本實(shí)用新型要解決的技術(shù)問(wèn)題是如何克服現(xiàn)有技術(shù)的上述缺陷，提供一種臂力訓(xùn)練器。為解決上述技術(shù)問(wèn)題，本臂力訓(xùn)練器包括兩根立柱，兩個(gè)立柱下部分別鉸接兩個(gè)平行的擺桿，左右上方的擺桿端部分別鉸接在一個(gè)上橫軸上，左右下方的擺桿端部分別鉸接在一個(gè)下橫軸上，上橫軸和下橫軸之間固定有豎直短桿上，形成平行四邊形機(jī)構(gòu)，上橫軸上設(shè)有踏板，兩個(gè)立柱頂部分別鉸接一個(gè)杠桿，該杠桿的施力端設(shè)有把手，其另一端鉸接在一個(gè)連桿的上端，該連桿下端鉸接同側(cè)擺桿的中段上，所述把手包括上把手和下把手，所述下把手和上把手端部設(shè)有把套。如此設(shè)計(jì)，訓(xùn)練者站在踏板上以其體重作為負(fù)荷量，力量不足者可單腿踏在踏板上，下壓力也可以自行控制。本臂力訓(xùn)練器結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、使用也不復(fù)雜，其負(fù)荷量可任意選擇，克服了傳統(tǒng)公共健身器材無(wú)法適用于力量欠缺者的缺陷。作為優(yōu)化，所述上把手根部鉸接在杠桿上。如此設(shè)計(jì)，上把手采用鉸接的方式，使其張開(kāi)角度可調(diào)，一方面適用于不同體型和臂展的人群，另一方面通過(guò)選擇訓(xùn)練姿勢(shì)，可有針對(duì)性的訓(xùn)練胸肌、肱三頭肌、三角肌前束、背闊肌或斜方肌進(jìn)行選擇性練習(xí)。由于臂屈伸一動(dòng)作具有多效應(yīng)的功能，不同的訓(xùn)練姿勢(shì)會(huì)對(duì)不同部位產(chǎn)生針對(duì)性的鍛煉效果。作為優(yōu)化，所述立柱外包設(shè)仿木套層，該仿木套層上設(shè)有外凸或內(nèi)凹的縱紋，立柱上端設(shè)有錐形的柱頭，下端設(shè)有基板，該基板上開(kāi)有四個(gè)固定孔。如此設(shè)計(jì)，使立柱固定更為牢固，外形更為美觀。作為優(yōu)化，所述踏板上設(shè)有若干規(guī)則排列的矩形條狀防滑突起。如此設(shè)計(jì)，使器材使用的安全性得以完善，極大程度的避免了運(yùn)動(dòng)損傷及器械物理傷害。本實(shí)用新型臂力訓(xùn)練器結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、使用方便，具有受眾面廣、安全性好、節(jié)省空間、功能多樣等優(yōu)點(diǎn)，廣泛適用廣泛適用于居民生活區(qū)、辦公寫(xiě)字樓和工廠等室外公共健身領(lǐng)域。以下結(jié)合附圖對(duì)本實(shí)用新型臂力訓(xùn)練器作進(jìn)一步說(shuō)明:


圖1是本臂力訓(xùn)練器的實(shí)施方式一的立體結(jié)構(gòu)示意圖；圖2是本臂力訓(xùn)練器的實(shí)施方式二的連接關(guān)系示意圖。圖中:1為立柱、2為擺桿、3為上橫軸、4為下橫軸、5為豎直短桿、6為踏板、7為杠桿、8為連桿、9為上把手、10為下把手、11為柱頭、12為基板。
具體實(shí)施方式
實(shí)施方式一:如
圖1所示，本臂力訓(xùn)練器包括兩根立柱1，兩個(gè)立柱I下部分別鉸接兩個(gè)平行的擺桿2，左右上方的擺桿端部分別鉸接在一個(gè)上橫軸3上，左右下方的擺桿2端部分別鉸接在一個(gè)下橫軸4上，上橫軸3和下橫軸4之間固定有豎直短桿5上，形成平行四邊形機(jī)構(gòu)，上橫軸3上設(shè)有踏板6，兩個(gè)立柱I頂部分別鉸接一個(gè)杠桿7，該杠桿7的施力端設(shè)有把手，其另一端鉸接在一個(gè)連桿8的上端，該連桿8下端鉸接同側(cè)擺桿2的中段上，所述把手包括上把手9和下把手10，其端部均設(shè)有把套。所述上把手9根部鉸接在杠桿7上。所述立柱I外包設(shè)仿木套層，該仿木套層上設(shè)有外凸或內(nèi)凹的縱紋，立柱I上端設(shè)有錐形的柱頭11，下端設(shè)有基板12，該基板12上開(kāi)有四個(gè)固定孔。所述踏板6上設(shè)有若干規(guī)則排列的矩形條狀防滑突起。實(shí)施方式二:如圖2所示:所述上把手9根部鉸接在杠桿7上。本實(shí)用新型包括但不限于上述實(shí)施方式，任何符合本專(zhuān)利權(quán)利要求書(shū)描述的產(chǎn)品，均落入本實(shí)用新型的保護(hù)范圍之內(nèi)。
權(quán)利要求1.一種臂力訓(xùn)練器，其特征在于:包括兩根立柱，兩個(gè)立柱下部分別鉸接兩個(gè)平行的擺桿，左右上方的擺桿端部分別鉸接在一個(gè)上橫軸上，左右下方的擺桿端部分別鉸接在一個(gè)下橫軸上，上橫軸和下橫軸之間固定有豎直短桿上，形成平行四邊形機(jī)構(gòu)，上橫軸上設(shè)有踏板，兩個(gè)立柱頂部分別鉸接一個(gè)杠桿，該杠桿的施力端設(shè)有把手，其另一端鉸接在一個(gè)連桿的上端，該連桿下端鉸接同側(cè)擺桿的中段上，所述把手包括上把手和下把手，所述下把手和上把手端部設(shè)有把套。
2.如權(quán)利要求1所述的臂力訓(xùn)練器，其特征在于:所述上把手根部鉸接在杠桿上。
3.如權(quán)利要求1所述的臂力訓(xùn)練器，其特征在于:所述立柱外包設(shè)仿木套層，該仿木套層上設(shè)有外凸或內(nèi)凹的縱紋，立柱上端設(shè)有錐形的柱頭，下端設(shè)有基板，該基板上開(kāi)有四個(gè)固定孔。
4.如權(quán)利要求1-3任一所述的臂力訓(xùn)練器，其特征在于:所述踏板上設(shè)有若干規(guī)則排列的矩形條狀防滑突起。
專(zhuān)利摘要本實(shí)用新型涉及一種臂力訓(xùn)練器。現(xiàn)有臂力訓(xùn)練器結(jié)構(gòu)復(fù)雜。本臂力訓(xùn)練器包括兩根立柱，兩個(gè)立柱下部分別鉸接兩個(gè)平行的擺桿，左右上方的擺桿端部分別鉸接在一個(gè)上橫軸上，左右下方的擺桿端部分別鉸接在一個(gè)下橫軸上，上橫軸和下橫軸之間固定有豎直短桿上，形成平行四邊形機(jī)構(gòu)，上橫軸上設(shè)有踏板，兩個(gè)立柱頂部分別鉸接一個(gè)杠桿，該杠桿的施力端設(shè)有把手，其另一端鉸接在一個(gè)連桿的上端，該連桿下端鉸接同側(cè)擺桿的中段上，所述把手包括上把手和下把手，所述下把手和上把手端部設(shè)有把套。本實(shí)用新型具有受眾面廣、安全性好、節(jié)省空間、功能多樣等優(yōu)點(diǎn)，廣泛適用廣泛適用于居民生活區(qū)、辦公寫(xiě)字樓和工廠等室外公共健身領(lǐng)域。
文檔編號(hào)A63B23/12GK202942603SQ20122065386
公開(kāi)日2013年5月22日 申請(qǐng)日期2012年11月30日 優(yōu)先權(quán)日2012年11月30日
發(fā)明者張志榮 申請(qǐng)人:山東世紀(jì)星文體器材有限公司