專利名稱：健身器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及一種瘦腰健腹的健身器械，尤其是能站立著做仰臥起坐或俯臥撐運(yùn)動(dòng)的健身器。
背景技術(shù)：
現(xiàn)今，發(fā)胖的人較多，而且好發(fā)于腹部，中年人或者白領(lǐng)人長(zhǎng)時(shí)間坐著腹部都易發(fā)胖突起。要健腹，消除發(fā)胖的腹部，最有效的方法是做仰臥起坐。目前，做仰臥起坐的健身器，都是讓人躺在健身器上做仰臥起坐的，普通人是難以堅(jiān)持的，特別是中年人一躺一起的，易頭昏頸椎發(fā)痛，更是堅(jiān)持不了。

發(fā)明內(nèi)容
為了克服現(xiàn)有的健身器只能躺著做仰臥起坐，難以堅(jiān)持的問題，本實(shí)用新型是提供一種健身器，讓鍛煉的人用此健身器站立著做仰臥起坐或俯臥撐運(yùn)動(dòng)，起到仰臥起坐及俯臥撐的功效，將發(fā)胖的腹部消除，力度大小可自定，易堅(jiān)持，且不會(huì)頭昏頸椎痛。
本實(shí)用新型健身器所采用的方法是用二立桿，上端連接一橫桿扶手組成立架，立架下有一由底板、踏板框、鉸接柱、膠墊、鉸環(huán)組成的踏板，立架下端與踏板框上的鉸接柱鉸接，立架中部置有拉力器，拉力器上設(shè)有拉杠、腰帶，另有一支架，其下端與踏板鉸接，上端與拉力器的末端鉸接。鍛煉的人兩腳踏在踏板上，立架在身前，雙手抓住扶手，拉杠在身前，腰帶兜著臀部。當(dāng)人雙臂撐著扶手且腳踩著踏板做彎腰動(dòng)作時(shí)，拉力器受力，人的臀部受一水平向前的阻力，此力使人的臂、胸部、腹部、腿部產(chǎn)生內(nèi)力，當(dāng)直立身體后，阻力消失，身體內(nèi)力也消失，這樣反復(fù)動(dòng)作就象做仰臥起坐一樣起到健腹的功效；另一種鍛煉方法是腳踩踏板，身體繃直，雙臂彎曲抓著扶手，然后用力推扶手，拉力器受力，同樣在人的臀部作用一向前的力，使人的臂、胸部、腹部、腿部產(chǎn)生內(nèi)力，雙臂彎曲回來，臀部作用力消失，身體內(nèi)力也消失，如此反復(fù)就象做俯臥撐一樣起到健腹的功效。
本實(shí)用新型健身器的有益效果是，用此健身器的人可以站著做象仰臥起坐或俯臥撐這樣的運(yùn)動(dòng)，起到同樣的效果，而不會(huì)頭昏頸椎痛，且易堅(jiān)持，另外還可以運(yùn)動(dòng)腸胃助消化。
以下結(jié)合附圖
和實(shí)施例對(duì)本實(shí)用新型進(jìn)一步說明。
圖中，1.扶手，2.左立桿，3.右立桿，4.鉸接柱，5.踏板框，6.底板，7.膠墊，8.銷桿，9.受壓彈簧，10.導(dǎo)桿，11.銷鍵，12.壓桿，13.連桿，14.支桿，15.拉桿，16.拉杠，17.腰帶，18.環(huán)扣，19.鉸環(huán)，20.螺栓，21.套筒。
具體實(shí)施方式
在圖中，扶手(1)與左立桿(2)、右立桿(3)、鉸環(huán)(19)(兩個(gè))焊接組成立架，鉸接柱(4)、另一個(gè)鉸環(huán)(19)焊在踏板框(5)上，焊好的踏板框(5)與底板(6)、膠墊(7)共同組成踏板(膠墊(7)磨擦阻力大，使得踏板在地板上不會(huì)滑動(dòng))，左立桿(2)及右立桿(3)下端與鉸接柱(4)用銷桿(8)穿過，銷桿(8)與左立桿(2)、右立桿(3)焊好，(左立桿(2)、右立桿(3)下端及鉸接柱(4)均鉆有孔洞擬備銷桿(8)穿過之用)，這樣立架與踏板用鉸接形式連接好，導(dǎo)桿(10)的前端鉆有孔洞與左立桿(2)上焊的鉸環(huán)(19)用螺栓(20)栓好，形成鉸接，受壓彈簧(9)套在左立桿(2)的導(dǎo)桿(10)上，再有一導(dǎo)桿(10)的前端鉆有孔洞與右立桿(3)上焊的鉸環(huán)(19)再用一螺栓(20)栓好，形成鉸接，又用一受壓彈簧(9)套在右立桿(3)的導(dǎo)桿(10)上，壓桿(12)兩端有孔，一端套在左立桿(2)上的導(dǎo)桿(10)上，壓著受壓彈簧(9)，另一端套在右立桿(3)上的導(dǎo)桿(10)上，壓著受壓彈簧(9)，用一個(gè)銷鍵(11)銷在左立桿(2)的導(dǎo)桿(10)的末端上(導(dǎo)桿(10)末端上鉆有豎孔)，再用一個(gè)銷鍵(11)銷在右立桿(3)的導(dǎo)桿(10)的末端上，這樣壓桿(12)就不會(huì)從導(dǎo)桿(10)里滑出來，腰帶(17)兩頭系在拉杠(16)的兩端(拉杠(16)兩端有突塊，系著的腰帶(17)不會(huì)滑落)，拉杠(16)上焊有兩拉桿(15)，拉桿(15)與壓桿(12)上焊有的環(huán)扣(18)環(huán)接，如此由受壓彈簧(9)、導(dǎo)桿(10)、銷鍵(11)、壓桿(12)、拉桿(15)、拉杠(16)、腰帶(17)、環(huán)扣(18)組成拉力器，支桿(14)上端焊著套筒(21)，套筒(21)套在連桿(13)上成鉸接，組成支架，連桿(13)左端焊在左立桿(2)的導(dǎo)桿(10)末端上，右端焊在右立桿(3)的導(dǎo)桿(10)的末端上，支桿(14)下端鉆有孔洞，與踏板框(5)上焊好的鉸環(huán)(19)用又一螺栓(20)栓好，形成鉸接(支架是使導(dǎo)桿(10)處在水平的方向)，當(dāng)人用此健身器鍛煉時(shí)，腳踏著底板(6)，雙臂向前伸直，雙手抓著扶手(1)，左立桿(2)、右立桿(3)立在身前，腰帶(17)兜著臀部，拉杠(16)在身前，雙腿繃直，做彎腰動(dòng)作時(shí)，臀部向后移動(dòng)，臀部上的腰帶(17)拉著拉杠(16)，通過拉桿(15)、環(huán)扣(18)帶動(dòng)壓桿(12)向后移動(dòng)，由于腳踏著底板(6)，手臂撐著扶手(1)，使左立桿(2)、右立桿(3)不能移動(dòng)，那么，壓桿(12)就壓縮受壓彈簧(9)，由于反力的作用，扶手(1)作用于手臂一向后的力，底板(6)作用于腳一向后的力，腰帶(17)作用于臀部一向前的力，使人的正面胸部、腹部、腿部受張拉力，當(dāng)人直立腰身時(shí)，胸部、腹部、腿部所受的張拉力就會(huì)消失，這就象做仰臥起坐一樣鍛煉身體。又如象上述執(zhí)著健身器，身體繃直，雙臂彎曲，然后，手臂用力向前推扶手(1)，左立桿(2)、右立桿(3)以鉸接柱(4)上的鉸為中心向前轉(zhuǎn)一角度，則左立桿(2)、右立桿(3)上的鉸環(huán)(19)推動(dòng)導(dǎo)桿(10)向前移動(dòng)，由于身體繃直，使腰帶(17)、拉杠(16)、拉桿(15)、壓桿(12)都不會(huì)向前移動(dòng)，這就壓縮受壓彈簧(9)，由于反力的作用，扶手(1)作用于手臂一向后的力，底板(6)作用于腳一向后的力，腰帶(17)作用于臀部一向前的力，使人的正面胸部、腹部、腿部受張拉力，當(dāng)手臂彎曲縮回時(shí)，胸部、腹部、腿部所受的張拉力就會(huì)消失，這就象做俯臥撐一樣鍛煉身體。
權(quán)利要求1.一種健身器，由扶手、左立桿、右立桿連接組成的立架，鉸接柱、踏板框、底板、膠墊、鉸環(huán)連接組成的踏板，受壓彈簧、導(dǎo)桿、銷鍵、壓桿、環(huán)扣、腰帶、拉杠、拉桿組成的拉力器，連桿、支桿、套筒連接組成的支架而組成，其特征是由一水平扶手和兩豎立相互平行立桿組成的立架和支架的支桿前后平行設(shè)置，其下端設(shè)有踏板，且下端分別連接在踏板的框的中部和后邊緣上，并鉸接，拉力器一端鉸接于立架的中部，另一端鉸接支架的上端，并且平行于踏板。
專利摘要一種能夠站立著做仰臥起坐及俯臥撐的健身器。它是由1.扶手，2.左立桿，3.右立桿，4.鉸接柱，5.踏板框，6.底板，7.膠墊，8.銷桿，9.受壓彈簧，10.導(dǎo)桿，11.銷鍵，12.壓桿，13.連桿，14.支桿，15.拉桿，16.拉杠，17.腰帶，18.環(huán)扣，19.鉸環(huán)，20.螺栓，21.套筒組成。健身的人用它可站立著做仰臥起坐及俯臥撐健身運(yùn)動(dòng)，起到瘦腰健腹的功效。
文檔編號(hào)A63B23/02GK2925534SQ200620005758
公開日2007年7月25日 申請(qǐng)日期2006年2月19日 優(yōu)先權(quán)日2006年2月19日
發(fā)明者金文 申請(qǐng)人:金文 , 劉燕